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    <title><![CDATA[Bmx Evolution]]></title>
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    <description><![CDATA[NC]]></description>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:creator>Over Blog</dc:creator>
    <dc:creator.e-mail>admin@agoride.com</dc:creator.e-mail>
    <dc:date>2008-07-05</dc:date>

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    <title><![CDATA[Tricks]]></title>
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				 <content:encoded><![CDATA[<span class="titre"></span>
<p><span class="texte"><img class="DrteTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/spots.jpg" />Le d&eacute;but est vraiment tr&egrave;s dur,&nbsp;c'est un cap tr&egrave;s difficile &agrave; passer, surtout si vous roulez seul.&nbsp;Les 2 ou&nbsp;3&nbsp;premi&egrave;res&nbsp;ann&eacute;es o&ugrave; vous apprendrez les bases sont d&eacute;cisives, apr&egrave;s on s'amuse, on peut cr&eacute;er ses propres encha&icirc;nements&nbsp;et trouver son style. Mais c'est aussi la raison qui fait que ce sport est l'un des plus durs qui soit car outre le fait qu'il soit horriblement cher, c'est un sport o&ugrave; il faut &ecirc;tre tr&egrave;s patient. Seuls les plus forts psychologiquement survivront !<br />Pratiquement toutes les figures du flatland moderne ont &eacute;t&eacute; invent&eacute;es par </span><span class="gras">K&eacute;vin Jones.</span></p>
<p><span class="gras"><font color="#000000">Vous trouverez ici la liste des tricks de flat avec les vid&eacute;os correspondantes : </font></span><span class="gras"><a href="http://bmx.agoride.com/Bmx/Tricks_41_16.htm">http://bmx.agoride.com/Bmx/Tricks_41_16.htm</a> <br /><br /></span><span class="texte"><br /></span><br /><span class="gras"><strong>Il Existe plusieurs styles de tricks :</strong></span><br /><span class="gras"><strong>Squeak</strong> : </span><span class="texte">cela consiste &agrave; faire avancer la roue en faisant des mouvements de pied en avant ou en arri&egrave;re en frottant sur le pneu.&nbsp;<br /></span><span class="gras"><strong>Rolling</strong></span><span class="texte"> : figure qui se r&eacute;alise sans frein, sans toucher au pneu et comme son nom l'indique, en roulant. <br /></span><span class="gras"><strong>Glide</strong></span><span class="texte"> : rolling apr&egrave;s un squeak.<br /></span><span class="gras">whip</span><span class="texte"> : c'est lorsque le cadre tourne autour de vous et donc de l'axe de direction. <br /></span><span class="gras"><strong>Bar whip</strong></span><span class="texte"> : c'est le fait de tourner le guidon, dans n'importe quelle position.<br /></span><span class="gras"><strong>Decade</strong></span><span class="texte"> : C'est vous qui tournez autour du cadre, le guidon dans les mains. Vous pouvez faire plusieurs tours de suite mais il n'y a que la direction qui bouge. Avec ou sans la roue arri&egrave;re lev&eacute;e.<br /></span><span class="gras"><strong>Spinning</strong></span><span class="texte"><strong> </strong>: Mouvement de tourner sur place, quelle que soit la figure. Si le bike avance ou recule en m&ecirc;me temps, il y a Turbine.<br /></span><span class="gras"><strong>Pedalling</strong></span><span class="texte"> : Suite du Spinning sur la roue arri&egrave;re, les 2 pieds sur les p&eacute;dales et vous tourner sur place en p&eacute;dalant.</span></p>]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[Manu Massabova]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2007-03-24T14:57:50+02:00</dc:date>
  </item>

	
  <item rdf:about="http://bmx-evolution.agoride.com/article-135759.html">
    <title><![CDATA[Bmx Shops]]></title>
    <link>http://bmx-evolution.agoride.com/article-135759.html</link>
				 <content:encoded><![CDATA[<p><span class="gras">California Style</span>,<span class="texte"> BP 3, 87140 COMPREIGNAC <br />Tel : 05 55 71 08 71</span> <span class="links"><a class="links" href="http://www.california-bmx.com" target="_blank">www.california-bmx.com</a></span></p>
<p><span class="links"><span class="gras">Eastreet :</span> <a class="links" href="http://www.eastreet.fr/" target="_blank">http://www.eastreet.fr</a><span class="texte"> (Est de la France) <br /><br />Easy Rider 170 rue Vauban 34400 Lunel<br />06 11 07 12 32 <a href="http://www.easyriderbmxshop.fr"><u><font color="#0000ff" size="2">www.easyriderbmxshop.fr</font></u></a></span></span></p>
<p><span class="links"></span></p>
<p><span class="gras">East</span><span class="texte">, 24 rue des IV &eacute;glises 54000 Nancy , <br />03 83 31 53 50 </span><a class="links" href="http://www.eastproshop.com " target="_blank">www.eastproshop.com </a></p>
<p><span class="gras">URBAN RIDE</span> <span class="texte">149, 151 rue de Rome 75017 PARIS <br />T&eacute;l : 01 47 66 84 18</span> <span class="links"><a class="links" href="http://www.urban-ride.com" target="_blank">www.urban-ride.com</a></span></p>
<p><span class="links"></span></p>
<p><span class="gras">Tam tam Bmx</span> <span class="texte">38, Bd Gambetta 30000 N&icirc;mes, <br />VPC 04 66 213 000</span><a class="links" href="http://www.tamtamshop.com" target="_blank"> www.tamtamshop.com</a></p>
<p><span class="gras">Circular Motion</span><span class="texte">, shop sur Marseille, <br />06 62 66 67 59</span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">D&eacute;mo bmx shop</span><span class="texte">, 99 avenue Anatole France 59410 Anzin, <br />tel: 03 27 475 222</span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">Nollie Wheeling</span><span class="texte">, 73 rue Pierre Butin 95300 <br />Pontoise, tel: 01 34 35 07 33</span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="texte"><span class="gras">TRIPART </span>: <span class="texte">25 rue de Pontoise, 78000 <br />St Germain en laye, Tel: 01.30.61.13.79 </span></span></p>
<p><span class="texte"><span class="texte"></span></span></p>
<p><span class="gras">MBF store</span><span class="texte">, 39 bis avenue F. Roosevelt 63000 <br />Clermont Ferrand, tel: 04 73 19 22 70</span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="texte"><span class="gras">La Cremerie : </span><span class="texte">113 rue de Turenne 75003 <br />tel : 01-48-0430 82</span></span></p>
<p><span class="texte"><span class="texte"></span></span></p>
<p><span class="gras">Spad</span><span class="texte">, vpc uniquement : 53 rue Boisnet 49100 <br />Angers, tel: 02 41 88 22 44</span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">Spad,</span> <span class="texte">27 chaus&eacute;e de la madeleine 44000 <br />Nantes, </span><a class="links" href="http://www.spadmtb.com" target="_blank">www.spadmtb.com</a> <br /><br /><span class="gras">SPAD</span><span class="texte"> N&icirc;mes, 5 rue gaston boissier, <br />30900 N&Icirc;MES, Tel : 0466211675 </span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">Bicycle store</span><span class="texte"> 55 rue de l'aiguillerie, <br />34000 Montpellier</span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">Willy Hubert</span><span class="texte">, avenue de Neufchatel <br />51110 Reims</span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">Le cri du kangourou</span><span class="texte">, 21 rue Alg&eacute;rie 69001 Lyon <br />tel: 04 78 39 59 26 ou 04 72 00 99 10</span><span class="texte"><br /><br /><span class="gras">Cycles Lealec</span><span class="texte">, 28 all&eacute;e d'aussi, 17400 <br />St Jean d'Angely, 05 46 32 17 51</span></span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">Vegas,</span><span class="texte"> 9 rue Vaubecour 69002 <br />Lyon, 04 72 56 04 58</span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">Cycles Marc,</span><span class="texte"> 15 all&eacute;e Fran&ccedil;ois Verdier 31100 <br />Toulouse, tel: 05 62 26 04 50 </span></p>
<p><span class="texte"></span></p>
<p><span class="gras">Soul Cycle</span> : <a class="links" href="http://www.soulcycle.nl/" target="_blank">http://www.soulcycle.nl</a><span class="texte"> (Amsterdam,)</span></p>
<p><span class="gras">Hangloose :</span> <a class="links" href="http://www.hangloosebmx.com/" target="_blank">http://www.hangloosebmx.com</a> <span class="texte">(Belgique)</span></p>
<p><span class="gras">Flatland Fuel :</span> <a class="links" href="http://www.flatlandfuel.com/" target="_blank">http://www.flatlandfuel.com</a><span class="texte"> (USA)</span></p>
<p><span class="gras">Liquid :</span> <a class="links" href="http://www.liquidframe.com/" target="_blank">http://www.liquidframe.com</a><span class="texte"> (USA, sans frais de port)</span></p>
<p><span class="gras">Dans Comp :</span> <span class="links"><a class="links" href="http://www.danscomp.com/" target="_blank">http://www.danscomp.com</a></span><span class="texte"> (USA)</span></p>
<p><span class="gras">Albes :</span><span class="links"><a class="links" href="http://www.albes.com/" target="_blank"> http://www.albes.com</a></span> <span class="texte">(USA) </span></p>
<p><span class="gras">Ryderbmx :</span> <a class="links" href="http://www.ryderbmx.com/" target="_blank">http://www.ryderbmx.com </a><span class="texte">(Canada)</span></p>
<p><span class="gras">Parano garage :</span> <span class="links"><a class="links" href="http://www.parano-garage.de/" target="_blank">http://www.parano-garage.de</a></span><span class="texte"> (Allemagne) </span></p>
<p><span class="gras">Source :</span> <a class="links" href="http://www.ne.jp/asahi/source/shop" target="_blank">http://www.ne.jp/asahi/source/shop</a> <span class="texte">(Japon)<br /><br /></span><span class="gras">Dirty Bike:</span> <a class="links" href="file:///D:/manu/Sites%20Web/bmx%20evolution/www.dirtybike.com" target="_blank">http://www.dirtybike.com</a> <span class="texte">(Japon) </span></p>
<p><span class="gras">Chenga :</span> <span class="links"><a class="links" href="http://shop.chenga.cc/" target="_blank">http://shop.chenga.cc</a></span> <span class="texte">(USA)<br /></span><br /><span class="gras">Web Rider</span> <span class="texte"><a href="http://www.webridershop.com/" target="_blank">: </a></span><span class="links"><a class="links" href="http://www.webridershop.com/" target="_blank">www.webridershop.com</a> (France) </span></p>
<p><span class="gras">Convertisseur de devises : </span><a class="links" href="http://www.xe.com/ucc " target="_blank">http://www.xe.com/ucc </a></p>
<p><img class="GcheTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/ben.jpg" /></p>]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[Manu Massabova]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2007-03-24T14:06:59+02:00</dc:date>
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  <item rdf:about="http://bmx-evolution.agoride.com/article-135002.html">
    <title><![CDATA[Matériaux]]></title>
    <link>http://bmx-evolution.agoride.com/article-135002.html</link>
				 <content:encoded><![CDATA[Le choix du mat&eacute;riau est assez important, on va plut&ocirc;t fabriquer un collier de selle ou une potence en alu et certaines pi&egrave;ces comme le guidon ou la fourche sont g&eacute;n&eacute;ralement en cr-mo, m&ecirc;me s'il existe des exceptions (notamment chez KHE). <br /><br /><span class="gras" style="FONT-WEIGHT: bold">L'acier :</span><span style="FONT-WEIGHT: bold"> </span>au sens large du terme, est un alliage de fer et de carbone. Il existe des milliers de vari&eacute;t&eacute;s d'acier obtenues en ajoutant au fer et au carbone, d'autres mat&eacute;riaux (exemple: le chrome (Cr) et le molybd&egrave;ne (Mo) entrent dans la composition du 4130 Cr-Mo. En fonction des mat&eacute;riaux ajout&eacute;s, on obtiendra des aciers plus ou moins solides, plus ou moins rigides et aussi plus ou moins chers. L'acier offre probablement le meilleur compromis solidit&eacute;/poids/co&ucirc;t pour fabriquer des cadres de BMX, gr&acirc;ce &agrave; sa tr&egrave;s bonne r&eacute;sistance &agrave; la fatigue (fatigue = chocs r&eacute;p&eacute;titifs).
<p><span class="gras"><span style="FONT-WEIGHT: bold">L'acier Hi-Ten </span>: </span>Hi-Ten veut dire high-tensile (en fran&ccedil;ais haute r&eacute;sistance). Ce mat&eacute;riau est donc plus solide que l'acier &agrave; faire des portails et des barres &agrave; handrails. Malgr&eacute; cette sup&eacute;riorit&eacute;, l'Hi-Ten n'est utilis&eacute; que sur les BMX d'entr&eacute;e de gamme. Il sert dans la fabrication de cadres de BMX robustes, assez lourds puisqu'il faut des tubes d'&eacute;paisseur assez importante afin d'assurer une solidit&eacute; acceptable. Si vous avez un BMX avec un cadre en acier, n'ayez pas honte, vous roulez sur un BMX et c'est l'essentiel. Si vous le cassez, votre BMX n'est pas forc&eacute;ment de mauvaise qualit&eacute;, c'est simplement que votre niveau de riding augmente et qu'il est temps d'investir dans du bon matos.</p>
<p><span class="gras"><span style="FONT-WEIGHT: bold">L'acier au Chrome-Molybd&egrave;ne</span> :</span> En fait, cet acier porte plusieurs noms 4130, Cr-Mo, 25CD4, cromoly... Derri&egrave;re toutes ces appellations, se cache le fameux 4130, utilis&eacute; sur la plupart des cadres de BMX milieu et haut de gamme. Pour obtenir des tubes de 4130, on ajoute au fer et au carbone (qui compose l'acier de base) 1 % de chrome et un peu moins de 1 % de molybd&egrave;ne. C'est peu mais pourtant suffisant pour am&eacute;liorer grandement la r&eacute;sistance des tubes. En effet, le 4130 est environ 2 fois plus solide que l'Hi-Ten. </p>
<p><strong>L'utilisation du 4130 permet d'obtenir 2 types de cadres : </strong><br />-Des cadres tr&egrave;s costauds, par le maintien d'&eacute;paisseurs de tubes assez importantes. Voil&agrave; un cadre qui tiendra le coup malgr&eacute; tout ce que vous lui ferez endurer. <br />- Des cadres un peu plus l&eacute;gers, par l'affinage des &eacute;paisseurs de tubes. Comme &ccedil;a, on peut gagner du poids sur un cadre qui restera suffisamment solide pour un rider qui roule propre.</p>
<p><strong>L'acier au Chrome-Molybd&egrave;ne trait&eacute; thermiquement.</strong> Il est possible d'augmenter de 20% &agrave; 40% la solidit&eacute; du 4130 en proc&eacute;dant &agrave; un traitement thermique des tubes avant qu'ils ne soient soud&eacute;s. Il s'agit tout simplement d'une cuisson dans un four. En fonction de la solidit&eacute; que l'on souhaite obtenir, la temp&eacute;rature et la dur&eacute;e de cuisson varient. Ces traitements sont directement r&eacute;alis&eacute;s chez le fabricant de tubes et les secrets sont bien gard&eacute;s. Sur le march&eacute; actuel, on trouve quelques cadres fabriqu&eacute;s &agrave; partir de tubes 4130 trait&eacute;s thermiquement, qui sont donc tr&egrave;s solides. Les principaux fabricants de tubes 4130 trait&eacute;s sont Reynolds, True Temper, Fuji, Columbus. </p>
<p><span class="gras" style="FONT-WEIGHT: bold">L'aluminium : </span>Tout comme l'acier, il existe une multitude d'aluminiums qu'on obtient l&agrave; aussi en apportant d'autres mat&eacute;riaux lors de la fabrication des tubes. Le gros avantage de l'aluminium reste son faible poids par rapport &agrave; l'acier; car la masse volumique de l'aluminium est tr&egrave;s largement inf&eacute;rieure &agrave; celle de l'acier. Ainsi un cadre aluminium bien construit peut devenir tr&egrave;s l&eacute;ger. Par contre, sa r&eacute;sistance &agrave; la fatigue n'&eacute;gale pas celle de l'acier. Il est donc conseill&eacute; d'utiliser des cadres en aluminium pour la race. Comme le street et le dirt occasionnent des gros chocs, rouler avec un cadre en aluminium dans ces disciplines peut comporter des risques de casse en cas d'atterrissage violent. <br />A noter aussi qu'un cadre en aluminium peut casser net suite &agrave; un seul gros choc alors qu'il faudra plusieurs chutes importantes pour qu'une fissure apparaissent sur un cadre acier.</p>
<p><span class="gras" style="FONT-WEIGHT: bold">Le Titane Ti3AI2.5V</span><span style="FONT-WEIGHT: bold"> </span>: 94,5% titane, 3% aluminium, 2,5% vanadium : metal (TI), N22, de masse atomique 47,9, qui par ses propri&eacute;t&eacute;s, se rapproche du silicium et de l'&eacute;tain. Mat&eacute;riau utilis&eacute;par les marques fran&ccedil;aises Super s*** et St Martin.</p>
<p><strong>Le titane</strong> (titanium) pr&eacute;sente, &agrave; temp&eacute;rature &eacute;lev&eacute;e, une grande affinit&eacute; pour l'oxyg&egrave;ne, l'azote, le carbone et l'hydrog&egrave;ne. On doit tenir compte de cette caract&eacute;ristique essentielle dans l'&eacute;laboration et les transformations du m&eacute;tal. Inalt&eacute;rable : Il offre une r&eacute;sistance exceptionnelle &agrave; la corrosion : attaques ext&eacute;rieures (eau de mer, atmosph&egrave;re acide, humidit&eacute;...). <br />Il ne contient aucune trace de nickel. Ultra l&eacute;ger : 48 % plus l&eacute;ger que les autres m&eacute;taux utilis&eacute;s. R&eacute;sistant : Souple, mais il est 20 % plus solide que les mat&eacute;riaux utilis&eacute;s couramment. Mais &eacute;galement tr&egrave;s cher (un simple axe de p&eacute;dalier co&ucirc;te 80 euros), malgr&eacute; cela plusieurs marques comme terrible One proposent des cadres en titane (1300 euros environs).<br /><strong>Densit&eacute;</strong> : Titane 4,5 ; Fer 7,8 ; Aluminium 2,7 </p>
<p><span class="gras" style="FONT-WEIGHT: bold">Les soudures </span><br />La soudure &agrave; l'arc &eacute;lectrique est une soudure de type &quot;autog&egrave;ne&quot; pour assembler des tubes en acier. Les assemblages obtenus sont tr&egrave;s r&eacute;sistants puisque l'acier est mis en fusion et deux &eacute;l&eacute;ments soud&eacute;s ne forment plus qu'une seule masse d'acier. Mais la meilleure fa&ccedil;on de souder le cromoly c'est le TIG, c'est de la soudure &agrave; l'argon qui fait une tr&egrave;s grande fusion avec un minimum de chaleur.</p>
<p><img class="CtreTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/materiau.jpg" classname="CtreTexte" /><br /></p>]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[Manu Massabova]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2007-03-21T19:06:38+02:00</dc:date>
  </item>

	
  <item rdf:about="http://bmx-evolution.agoride.com/article-135000.html">
    <title><![CDATA[Historique]]></title>
    <link>http://bmx-evolution.agoride.com/article-135000.html</link>
				 <content:encoded><![CDATA[<span class="titre"></span>&nbsp;<span style="FONT-WEIGHT: bold">Petite le&ccedil;on d'histoire</span>
<p><img class="DrteTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/historique.jpg" classname="DrteTexte" />Tout commen&ccedil;a vers la fin des ann&eacute;es 70 aux USA, le motocross &eacute;tait un sport tr&egrave;s en vogue. Les jeunes qui ne pouvaient pas avoir de moto comme les grands durent inventer leur propre engin &agrave; moindre co&ucirc;t : Ainsi naquit le BMX (bicycle moto cross). <br />Au d&eacute;part, le jeu consistait uniquement &agrave; faire des courses (Race) comme leur grand fr&egrave;re avec leur moto. Un v&eacute;lo &eacute;tant plus l&eacute;ger donc plus maniable, l&rsquo;id&eacute;e de faire des figures avec arriva tr&egrave;s vite ; D&rsquo;abord des sauts avec ou sans tremplin, puis des tricks. <br />Les skateparks se trouv&egrave;rent investis par cette nouvelle discipline et durent c&eacute;der face &agrave; cet engouement qu&rsquo;&eacute;tait devenu le Bmx Free style. <br />C&rsquo;est vers 1982 que ce nouveau sport arriva en France, tr&egrave;s vite ma&icirc;tris&eacute; par les fr&egrave;res Delgado (Jos&eacute; et Michel) ou Adolphe Joli. Il connut une forte croissance Jusqu&rsquo;&agrave; la fin des ann&eacute;es 80, puis sombra faute de participants, de mag ou de personnes responsables pour s&rsquo;en occuper. <br />Et c&rsquo;est alors que les Mexicos et d&rsquo;autres gars comme Lionel Cardoso, les Regulars ou P&eacute;p&eacute; (California style) prirent les choses en mains en s&rsquo;organisant pour cr&eacute;er de nouvelles associations et remonter le bmx de son ab&icirc;me. Aujourd&rsquo;hui, tout ce qui touche au bmx (contest, mag, shop, pi&egrave;ces) est enti&egrave;rement g&eacute;r&eacute; par des riders pour faire en sorte que cette deuxi&egrave;me vague soit la bonne et qu&rsquo;elle ne redescende jamais.</p>
<span class="gras" style="FONT-WEIGHT: bold">Le FLAT<img class="DrteTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/tourbillonsmall.jpg" classname="DrteTexte" /></span><br />Le flatland date du tout d&eacute;but des ann&eacute;es 80. Au d&eacute;part, il ne s&rsquo;agissait que de quelques &eacute;quilibres &agrave; l&rsquo;arr&ecirc;t les 2 roues pos&eacute;es au sol (Balancing) ou en roulant debout sur le guidon (Grip ride), sur le cadre (Frame stand) ou autre. <br />Puis vinrent les pegs, d&rsquo;abord en forme d&rsquo;oreilles &agrave; l&rsquo;arri&egrave;re puis en forme de cylindre (long de 5 cm !) et en haut de la fourche &agrave; l&rsquo;avant. <br />Arriva ensuite l&rsquo;&egrave;re des rebonds (Pogos), sur la roue avant ou arri&egrave;re et dans toutes les positions. Les rotations autour du cadre (Boomerang, Decade, &hellip;) firent fureur &agrave; leur sortie peu de temps apr&egrave;s et cela aurait pu s&rsquo;arr&ecirc;ter l&agrave; si un certain monsieur K ne s&rsquo;en &eacute;tait pas m&ecirc;l&eacute;. La r&eacute;volution &eacute;tait en marche avec un seul homme &agrave; son bord : Kevin Jones ; il inventa pratiquement toutes les figures en Squeaquant (Funky Chiken, Junk yard, Locomotive,&hellip;) , en roulant (Hang five, Hitchiker, Death truck,&hellip;) ou en spinning (caboose, gerator,&hellip;) et qui sont encore &agrave; la mode de nos jours. <br />Le flat ne serait pas ce qu&rsquo;il est aujourd&rsquo;hui sans lui mais il y a d&rsquo;autres noms &agrave; ne pas oublier : Rl Osborn, Dennis Mc Coy, Jessie punte, Chase Gouin (l&rsquo;inventeur du brakeless et du riding ambidextre). Et le meilleur reste encore &agrave; venir avec la nouvelle tendance de tricks et d&rsquo;encha&icirc;nements qui repoussent les limites du flat avec Martti Kuoppa, les japonais, Trevor Meyer et bien d'autres. <br /><br /><strong>Description : </strong>figures sur un sol plat avec toujours au moins une roue pos&eacute;e au sol, en tournant ou tout droit. <img style="WIDTH: 1px; HEIGHT: 1px" alt="bmx evolution" src="file:///D:/manu/Sites%20Web/bmx%20evolution/img/tourbillonsmall.jpg" align="right" /><br /><strong>Caract&eacute;ristiques</strong> : le bike doit obligatoirement avoir un moyeu avec freecoaster &agrave; l&rsquo;arri&egrave;re, 4 pegs fix&eacute;s sur les axes des roues, un rotor qui permet de ne pas emm&ecirc;ler les c&acirc;bles, des pneus gonfl&eacute;s &agrave; bloc, un cadre court et une cha&icirc;ne bien tendu. <br /><strong>Terrain</strong> : un sol parfaitement plat de la plus grande superficie possible. <br /><strong>Protections</strong> : prot&egrave;ge- tibia pour les d&eacute;butants <br /><strong>Prix d&rsquo;un v&eacute;lo</strong> : de 300 &agrave; 1500 euros. le meilleur rapport qualit&eacute;/prix est le Dragonfly uzi ou trigger ou le Fly micromachine &agrave; environ 600 euros le v&eacute;lo complet. <br /><strong>Difficult&eacute;</strong>: c&rsquo;est la plus compliqu&eacute;e mais la moins dangereuse de toutes les disciplines. <br /><strong>Age pour d&eacute;buter</strong> : 11 ans minimum <br /><strong>Conseils</strong> : De l&rsquo;&eacute;quilibre et de bons r&eacute;flexes sont conseill&eacute;s pour le flat mais le plus important c&rsquo;est la patience, la pers&eacute;v&eacute;rance et la foi en soi car Il ne faut que quelques heures pour r&eacute;ussir une figure mais au moins 2 ans pour arriver &agrave; un niveau convenable (&agrave; cause du nombre incroyable de figures et de variantes &agrave; apprendre). <br />Surtout ne vous imaginez jamais qu&rsquo;une figure est impossible car il y aura toujours quelqu&rsquo;un pour vous prouver le contraire. <br />Ne cherchez pas les limites du flat, il n&rsquo;y en a pas. <br /><strong>Vid&eacute;os</strong> : Dorkin, Intrikat, Diversion,...]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[Manu Massabova]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2007-03-21T19:03:41+02:00</dc:date>
  </item>

	
  <item rdf:about="http://bmx-evolution.agoride.com/article-134998.html">
    <title><![CDATA[Dico]]></title>
    <link>http://bmx-evolution.agoride.com/article-134998.html</link>
				 <content:encoded><![CDATA[<span class="gras">BMX : </span><span class="texte">Bicycle Moto Cross (X = cross)</span><br /><span class="gras">RIDER :</span> <span class="texte">Personne qui pratique ce sport.</span><br /><br /><span class="gras"><span style="FONT-WEIGHT: bold">Disciplines</span><br />FLAT : </span><span class="texte">Figures sur un sol plat avec au moins une des 2 roues pos&eacute;e au sol.</span><br /><span class="gras">STREET : </span><span class="texte">Figures dans la rue ou sur des modules (fun box, rails, mur, plan inclin&eacute;).</span><br /><span class="gras">DIRT : </span><span class="texte">Figures effectu&eacute;es sur des bosses en terre avec prise d&rsquo;&eacute;lan.</span><br /><span class="gras">VERT : </span><span class="texte">Figures sur une rampe en U (half pipe de 3 &agrave; 4 m&egrave;tres de haut) qui se termine verticalement.</span><br /><span class="gras">RACE : </span><span class="texte">Course sur une piste en terre avec des bosses.</span><br /><br /><span class="gras">SPOT</span><span class="texte">: endroit o&ugrave; on pratique le bmx</span><br /><span class="gras">MINI RAMPE</span> <span class="texte">: Version beaucoup plus petite d&rsquo;un half-pipe.</span><br /><span class="gras">SPINE</span><span class="texte"> : La jointure de 2 rampes en formant un V &agrave; l&rsquo;envers, constitu&eacute;e d&rsquo;un coping. Rampe sans plate-forme.</span><br /><span class="gras">RENTRER UNE FIGURE</span><span class="texte"> : La r&eacute;ussir, la finir.</span><br /><span class="gras">TRICKS</span><span class="texte"> : Une figure.</span><br /><span class="gras">LINKS</span><span class="texte"> : Encha&icirc;nement de figures.</span><br /><span class="gras">REGULAR</span><span class="texte"> : Droitier, pied droit en avant en bunny-up.</span><br /><span class="gras">GOOFY</span><span class="texte"> : gaucher, pied gauche en avant en saut.</span><br /><span class="gras">PEGS</span><span class="texte"> : Cylindre m&eacute;tallique (alu ou cr-mo) fix&eacute; sur l&rsquo;axe des roues ou sur la fourche, qui sert de support pour les figures.</span><br /><span class="gras">ROTOR</span><span class="texte"> : Pi&egrave;ce situ&eacute;e dans le jeu de direction qui permet de freiner sans emm&ecirc;ler les c&acirc;bles.</span><br /><span class="gras">CONTEST</span> <span class="texte">: Comp&eacute;tition</span>.<br /><span class="gras">PRICE MONEY</span><span class="texte"> : Somme d&rsquo;argent pour les vainqueurs d'un contest.</span><br /><span class="gras">JAM</span><span class="texte"> : R&eacute;union de plusieurs riders qui roulent l&rsquo;un apr&egrave;s l&rsquo;autre.</span><br /><span class="gras">Sketchy ou Bourrin</span><span class="texte"> : Ce dit de quelqu&rsquo;un qui a un sale style, genre lourd et qui casse beaucoup de matos.</span><br /><span class="gras">CR-MO</span><span class="texte"> : Chromoly 4130, mat&eacute;riau utilis&eacute; pour les pi&egrave;ces comme le cadre, la fourche ou le guidon. Alliage entre la l&eacute;g&egrave;ret&eacute; de l&rsquo;aluminium et la r&eacute;sistance de l&rsquo;acier.</span><br /><span class="gras">Run ou routine</span><span class="texte"> : Passage de comp&eacute;tition entre 1,30mn pour un amateur et 3 minutes pour un pro.</span><br /><span class="gras">Water Jump</span><span class="texte"> : Saut dans l&rsquo;eau avec un tremplin.</span><br /><br /><span class="gras"><span style="FONT-WEIGHT: bold">Termes de flat </span><br />Forward :</span><span class="texte"> Figure en roulant ou en squeakant vers l&rsquo;avant.</span><br /><span class="gras">Backward</span><span class="texte"> : Figure en roulant ou en squeakant vers l&rsquo;arri&egrave;re.</span><br /><span class="gras">Rolling</span><span class="texte"> : Figure en roulant.</span><br /><span class="gras">Glide</span><span class="texte"> : Rolling apr&egrave;s un squeak.</span><br /><span class="gras">Kick flip</span><span class="texte"> : Bar whip sans toucher le guidon.</span><br /><span class="gras">Bar whip </span><span class="texte">: mouvement de tourner le guidon sur la roue avant (de normal &agrave; x-up par exemple)</span><br /><span class="gras">Floatland ou brakeless</span><span class="texte">: riding sans frein.</span><br /><span class="gras">Squeak</span> <span class="texte">: Mouvement du pied contre le pneu pour faire avancer la roue.</span><br /><span class="gras">To ou Into </span><span class="texte">: Ce dit entre 2 tricks dans un encha&icirc;nement. Ex : megaspin to decade.</span><br /><span class="gras">Cross footes ou handed</span><span class="texte"> : Pieds ou mains crois&eacute;s (on dit aussi switch feet).</span><br /><span class="gras">Shove-it</span><span class="texte"> : Changement de pied sur le m&ecirc;me pegs.</span><br /><span class="gras">Opposite</span><span class="texte"> : Trick avec le pied oppos&eacute; (en gaucher si on est droitier et inversement).</span><br /><span class="gras">Inside ou darkside</span><span class="texte"> : Figure dans le mauvais sens (vers la droite si le sens naturel est vers la gauche).</span><br /><br /><span class="gras"><span style="FONT-WEIGHT: bold">Termes de street </span><br />BUNNY HOP</span><span class="texte"> : Mouvement de soulever les 2 roues ensembles.</span><br /><span class="gras">GAP</span><span class="texte"> : Big saut (genre 10 marches d&rsquo;escalier).</span><br /><span class="gras">X-UP</span> <span class="texte">: Figure avec le guidon retourn&eacute; ou mouvement de tourner le guidon.</span><br /><span class="gras">360, 540, 720, 900...</span> <span class="texte">: Degr&eacute; de rotation d&rsquo;un saut.</span><br /><span class="gras">TRANSFERT</span><span class="texte">: big saut d&rsquo;une rampe ou d&rsquo;un module &agrave; un autre</span><br /><span class="gras">GRIND</span><span class="texte"> : Figure qui consiste &agrave; glisser sur les pegs ( sur un coping ou une rambarde).<br /><br /><img class="CtreTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/dico-1.jpg" classname="CtreTexte" /></span>]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[Manu Massabova]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2007-03-21T19:00:14+02:00</dc:date>
  </item>

	
  <item rdf:about="http://bmx-evolution.agoride.com/article-134992.html">
    <title><![CDATA[Les Clubs de flat]]></title>
    <link>http://bmx-evolution.agoride.com/article-134992.html</link>
				 <content:encoded><![CDATA[Sur cette page, nous allons essayer de r&eacute;pertorier tous les clubs de flat en France. Pour les plus jeunes d'entre vous, un club est tr&egrave;s important, du fait de l'encadrement et de l'assurance que l'on peut y trouver. Si vous en connaissez d'autres n'h&eacute;sitez pas &agrave; me le communiquer, merci.
<p class="texte"><br /></p>
<p><strong>Flat club de Servon </strong><br />Existe depuis :&nbsp;1999 <br />salle polyvalente de Servon (77) <br />Horaires : le lundi de 18h15 &agrave; 22h et le mercredi de 18h30 &agrave; 22h. <br /><strong>Site web :</strong> <a class="links" href="http://www.mairie-servon.fr/bmx.htm" target="_blank">http://www.mairie-servon.fr/bmx.htm</a><br /><strong>Contact&nbsp;: </strong>Pascal Mintovt&nbsp;<a class="links" href="mailto:asphalt@wanadoo.fr">asphalt@wanadoo.fr <br /></a></p>
<p><br /></p>
<p><strong>The Spot de Rambouillet </strong><br />Existe depuis 2001 <br />Gymnase du Racinay, Coll&egrave;ge du Racinay, Rambouillet <br />Horaires : dimanche de 14h &agrave; 18h, plus des cr&eacute;neaux horaires suppl&eacute;mentaires pendant les vacances scolaires. <br /><strong>Site web :</strong> <a class="links" href="http://perso.club-internet.fr/noemando/site_flash.html" target="_blank">http://perso.club-internet.fr/noemando/site_flash.htm</a><br /><strong>Contact :</strong> Antoine au 06.84.85.11.11 ou <a class="links" href="mailto:thespot@club-internet.fr">thespot@club-internet.fr</a></p>
<p><br /></p>
<p><strong>Cloca bmx Ach&egrave;res</strong><br />Existe depuis 10 ans <br />Salle Gabriel L&eacute;onard rue de St Germain, Ach&egrave;res (78) <br />Horaires : tous les jours sauf vendredi, lundi, mardi, jeudi 16h-20 h&nbsp;; mercredi 19h-23h&nbsp;; samedi et dimanche 15h-20h <br /><strong>Contact</strong> : Alex Jumelin <a class="links" href="mailto:alexjumelin@yahoo.fr">alexjumelin@yahoo.fr</a> 06 16 67 11 72 <br /></p>
<p><br /></p>
<p><strong>Bmx Union de Boulogne </strong><br />Existe depuis 2003 <br />Gymnase Le RALLEC, Complexe LEO LAGRANGE &agrave; Garches (92) <br />Horaires : lundi de 18h &agrave; 19h et le mercredi de 19 &agrave; 21h30 <br /><strong>Site web </strong>: <a class="links" href="http://www.bmx-union.com/" target="_blank">www.bmx-union.com</a><br /><strong>Contact</strong> : Vincent 06 77 48 87 05 <a class="links" href="mailto:Flatvince@free.fr">Flatvince@free.fr</a></p>
<p><br /></p>
<p><strong>SGS (Ste Genevi&egrave;ve Sport) Section BMX Flat</strong><br />Existe depuis un peu pr&egrave;s 2ans et demi <br />Gymnase H. COCHERIS, 198 route de Corbeil 91700 Ste Genevi&egrave;ve&nbsp;des Bois. <br />Horaires : Samedi 18h-20h30&nbsp;Dimanche 15h-20h <br /><strong>Contact</strong>: Carlos Leal 06-81-67-98-76</p>
<p><br /><a class="gras" href="http://bmx.agoride.com/pages/article_16182_41_65.htm" target="_blank">Comment Cr&eacute;er un club ?</a></p>
<p>Pour ajouter votre club, vous pouvez me contacter par mail <br /><a href="mailto:manu@team.agoride.com">manu@team.agoride.com</a></p>
<p><img class="CtreTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/club.jpg" /></p>]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[Manu Massabova]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2007-03-21T18:39:48+02:00</dc:date>
  </item>

	
  <item rdf:about="http://bmx-evolution.agoride.com/article-134993.html">
    <title><![CDATA[Conseils]]></title>
    <link>http://bmx-evolution.agoride.com/article-134993.html</link>
				 <content:encoded><![CDATA[<span class="titre" style="FONT-WEIGHT: bold">Conseils</span><br /><br /><span class="texte">Comme je vous l&rsquo;ai expliqu&eacute; sur la page d&rsquo;accueil, Bmx Evolution est un guide pour faire vos premiers pas dans le flat, mais je mets des articles aussi tous les jours sur le magazine en ligne <a class="texte" href="http://bmx.agoride.com/" target="_blank">Agoride.com</a>, donc vous pouvez y trouver toutes sortes d&rsquo;infos, du conseil de tricks, de matos, les spots, riders,.... <br /><strong>Pour vous &eacute;viter de chercher des heures, voici les liens directs vers les meilleurs conseils :</strong></span><br /><br />&nbsp;<span class="texte"><br /><a href="http://bmx.agoride.com/forum/forum.asp?FORUM_ID=22" target="_blank">Petites Annonces</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_16182_41_65.htm" target="_blank">Comment Cr&eacute;er un club ?</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_16372_41_65.htm" target="_blank">Comment gagner une comp&egrave;te ?</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_16399_41_65.htm" target="_blank">Comment all&eacute;ger votre v&eacute;lo ? </a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_13064_41_55.htm" target="_blank">le poids du v&eacute;lo</a> (&agrave; mettre &agrave; jour).<br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_14190_41_55.htm" target="_blank">Conseils pour les pieces du v&eacute;lo</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_14773_41_55.htm" target="_blank">Bricolage : le frein avant</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_15355_41_55.htm" target="_blank">Bricolage : Le freecoaster</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_15488_41_55.htm" target="_blank">Fabrication d'une pi&egrave;ce de bmx de A &agrave; Z</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_15751_41_55.htm" target="_blank">Rayonnage d&rsquo;une roue</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_14177_41_16.htm" target="_blank">1er jour en flat</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_14178_41_16.htm" target="_blank">1er jour en park</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_15926_41_16.htm" target="_blank">Encyclopedie des tricks de street, dirt,...</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_17470_41_65.htm" target="_blank">The Lightest bike !</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_17553_41_65.htm" target="_blank">Calendrier BMX 2005</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/pages/article_15908_41_65.htm" target="_blank">Fonds d'&eacute;cran bmx</a><br /><a href="http://bmx.agoride.com/Bmx/Focus/rubrique_médicale_:_la_tendinite_20626_41_65.htm" target="_blank">Tendinite</a></span>
<p><img class="CtreTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/conseils.jpg" classname="CtreTexte" /><br /></p>]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[Manu Massabova]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2007-03-21T18:39:48+02:00</dc:date>
  </item>

	
  <item rdf:about="http://bmx-evolution.agoride.com/article-134989.html">
    <title><![CDATA[Présentation]]></title>
    <link>http://bmx-evolution.agoride.com/article-134989.html</link>
				 <content:encoded><![CDATA[<p><span class="texte"><strong>Bienvenue dans le monde du bmx et principalement du flat</strong><br /><span class="texte"><strong><span class="texte"><strong></strong></span></strong></span><br />Ce site a pour but de vous faire d&eacute;couvrir le flatland, de vous aider et de vous conseiller pour bien d&eacute;marrer. <br />Vous trouverez ici tout ce qu&rsquo;il faut savoir, quel matos acheter, o&ugrave; le trouver, quoi faire avec, o&ugrave; trouver des riders,&hellip; </span><span class="texte"><br /><strong>Bmx Evolution</strong> est un guide pour faire vos premiers pas dans le flat, mais je mets des articles tous les jours sur le magazine en ligne <a class="gras" href="http://bmx.agoride.com/" target="_blank">Agoride.com</a>, donc si vous cherchez des infos sur les contests (Events, Agenda), riders, spots ou vid&eacute;os, c&rsquo;est l&agrave; qu&rsquo;il faudra chercher. <br /><br />Bmxevolution.com d&eacute;menage pour venir s'installer sur le blog d'agoride, ce qui est finalement normal vu que depuis le d&eacute;but c'est Agoride qui l'hebergeait. Certaines rubriques disparaissent (l'annuaire) vu qu'elles existent maintenant&nbsp; dans la communaut&eacute; d'agoride (profil, spot,...).<br /><a href="http://bmx.agoride.com/communaute/recherche-membre.asp">http://bmx.agoride.com/communaute/recherche-membre.asp</a></span></p>
<p><span class="texte">La nouvelle adresse du site est donc <br /><a href="http://bmx-evolution.agoride.com/">http://bmx-evolution.agoride.com/</a></span><span class="texte"><br /><br /><br />Bon courage <br /><br />Manu<img class="CtreTexte" alt="" src="http://idata.blogmaster.fr/0/03/10/21/indexmanu.jpg" /></span></p>]]></content:encoded>
	   
    <dc:creator><![CDATA[Manu Massabova]]></dc:creator>
    <dc:language>fr</dc:language>
    <dc:date>2007-03-21T18:21:07+02:00</dc:date>
  </item>

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